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红糖
红糖含铁量比白糖高1~3倍。妇女产后失较多，多吃红糖可以促逬红细胞的增长，具有生血的作用。红糖性温，有活作用，对于产后多虚、多瘀的病理特点尤为适宜，能促进瘀血排出及复原。
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猕猴桃：富含维生素C，可干扰黑色素生成，并有助于消除皮肤上的斑。
西红柿：含有番茄红素，有助于展平纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈，太原小店月子会所，且不易被晒伤。
一般情况下，孕妇每日食用100克苹果，月子会所哪家好，梨，西瓜，西红柿之类水果就可以了，这样孕妇吃什么对宝宝皮肤好就有了答案。
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母婴护理这个行业都是以“月嫂”这个名词来代替。“月嫂”从2003年开始慢慢兴起，早出现在深圳、北京、广州、上海等一些大城市。到2008年已经在全国发展成一个很职业的群体，月嫂这个群体以下岗女工再培训就业为主体，方便了广大年轻妈妈和年轻爸爸。
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